CHAPTER 3
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頭痛・痛み・片頭痛

「我慢が美徳」は、妊婦さんには通用しません

この章で答えること

  • 片頭痛持ちです。トリプタンは飲める?
  • 市販の頭痛薬(バファリン・イブ・ロキソニン)はどれがOK?
  • 腰痛・恥骨痛・肩こりの湿布は?
  • 歯医者で麻酔を打つのは大丈夫?
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第3章|3-1
片頭痛、イミグランは使える?
STEP 01 我慢しないで

MIGRAINE「3日間ダウンしました」
── 我慢は赤ちゃんにも不利

マミ
学生時代から片頭痛持ちで、ひどい時はイミグランを使ってました。妊娠してから怖くてやめたら、先週3日間ダウンしちゃって…
りーこ
片頭痛発作を我慢するのも、赤ちゃんにとって良くないの。脱水・食事量低下・ストレス・嘔吐…全部、胎児にマイナス。
りーこ
結論、スマトリプタン(イミグラン)は妊娠中でも必要時は使える。海外の大規模観察研究でも、先天異常リスクが上がる報告はないの。
マミ
よかった…でも、本当に発作のときだけにします。
りーこ
その姿勢がベスト。第一選択は「アセトアミノフェン+安静」、それでダメならトリプタンの順で。

🚫 片頭痛で絶対ダメな薬

  • エルゴタミン(クリアミン・カフェルゴット)=禁忌
  • 強い血管収縮で胎盤血流障害・流産リスク
  • 20週以降のNSAIDs(ロキソニン等)も禁忌
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第3章 — 片頭痛
📊
片頭痛 妊娠中の優先順位
急性期と予防

急性期の薬 優先順位

順位薬剤評価
アセトアミノフェン(カロナール)◎ 第一選択、全期間
スマトリプタン(イミグラン)○ 急性期、必要時
制吐薬(プリンペラン)○ 吐き気に
エレトリプタン・ゾルミトリプタン△ データ少なめ
×エルゴタミン(クリアミン)× 禁忌
×NSAIDs(20週以降)× 禁忌

妊娠中に使える予防薬

予防薬妊娠中コメント
プロプラノロール(インデラル)古典的予防、データ豊富
マグネシウム製剤予防効果あり、副作用少
CoQ10サプリ、海外推奨
バルプロ酸× 禁忌神経管閉鎖障害
トピラマート× 催奇形性口唇口蓋裂
ガルカネズマブ等(CGRP抗体)△ データ不足妊娠前中止推奨
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第3章 — 片頭痛薬
🏪
第3章|3-2
市販の痛み止め、どれがOK?
STEP 02 ドラッグストアで迷わない

OTC PAINKILLERS結論:
タイレノールA一択です

りーこ
ドラッグストアで迷ったら、タイレノールA(アセトアミノフェン単剤)。これ一択で覚えて帰ってね。

市販鎮痛薬 妊婦さん視点ランキング

商品名主成分評価
タイレノールAアセトアミノフェン◎ 全期間OK
バファリンAアセチルサリチル酸△〜× 20週以降禁忌
イブA錠イブプロフェン△〜× 20週以降禁忌
ロキソニンSロキソプロフェン△〜× 20週以降禁忌
ナロンエースイブプロフェン等△〜× 複合成分
EVE クイックイブプロフェン+酸化Mg△〜× 複合成分

📌 ロキソニンの「週数スイッチ」復習

  • 〜19週:単回〜2回なら影響の報告なし
  • 20週以降:全NSAIDs禁忌(動脈管収縮・羊水減少)
  • 第1章の復習。迷ったら週数を確認
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第3章 — 市販薬
⚠️
よくある誤解
バファリン ≠ バイアスピリン

"低用量バイアスピリン" と市販バファリンは別物

中身と用途
◎ バイアスピリン 81mg医師処方。妊娠高血圧予防・不育症治療で使う。低用量なので妊娠中に継続OK
× バファリンA 330mg市販。アスピリンが高用量。20週以降は禁忌。頭痛・生理痛の市販薬
マミ
えっ、名前似てるのに全然違うんですね…
りーこ
よく混同されるの。用量と目的がまったく別物。不妊治療でバイアスピリン処方されてる人は、妊娠後も医師の指示通り続けてOK。

🌸 3-2のまとめ

1市販の痛み止めはタイレノールA一択
2バファリン・イブ・ロキソニンは20週以降NG
3低用量バイアスピリンと市販バファリンは別物
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第3章 — 市販薬注意
🩹
第3章|3-3
湿布・腰痛・肩こり
STEP 03 湿布もNSAIDs注意

PATCHES「湿布なら大丈夫」
── 実は落とし穴

マミ
腰が痛くて、モーラステープ貼ろうと思うんですけど…
りーこ
ストップ! モーラステープは妊娠全期間で避けたい湿布なの。

湿布・外用剤 早見表

商品名成分妊娠中
サロンパス/MS冷シップサリチル酸メチル(メントール系)○ 短期・少量OK
フェイタスZ/ロキソニンテープロキソプロフェン× 20週以降禁忌
モーラステープ/パップケトプロフェン× 妊娠全期間で避ける
ボルタレンテープジクロフェナク× 20週以降禁忌
アセトアミノフェン内服アセトアミノフェン

🌷 薬以外の対策も大事

  • 温める/ストレッチ/骨盤ベルト
  • 抱き枕・マタニティヨガ
  • 痛みが強い時はアセトアミノフェン内服
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第3章 — 湿布
🦷
第3章|3-4
歯医者の麻酔、大丈夫?
STEP 04 むしろ行くべき

DENTAL CARE「歯医者、妊娠中は行かない
ほうがいい?」── 逆です

りーこ
歯科の局所麻酔(リドカイン)は妊娠中OK。全身にはほぼ回らず、短時間で代謝されるの。妊娠中期(16〜27週)が治療のベストタイミング。

🦷 歯科治療 ワンポイント

  • レントゲン:鉛エプロンで防護すれば必要最小限OK
  • 抗生物質:セフェム系・ペニシリン系は妊娠中OK
  • 鎮痛薬:アセトアミノフェンで対応。ロキソニンは20週以降NG
  • 親知らず抜歯:緊急なら中期に。待てるなら産後
🪥
虫歯・歯周病の放置こそ早産リスク 妊娠中こそ歯医者に行こう。母子手帳持参で丁寧に対応してくれます
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第3章 — 歯科
📝
第3章|まとめ
りーこ先生の3行メモ
SUMMARY 覚えて帰ってほしい3つ

3 LINES TO REMEMBER痛みと上手に付き合う

🌸 第3章の核心

1頭痛・片頭痛はアセトアミノフェンが第一選択、ダメならスマトリプタン(イミグラン)エルゴタミン(クリアミン)は禁忌
2市販の鎮痛薬はタイレノールA一択。バファリン・イブ・ロキソニンは20週以降NG。
3モーラス・ロキソニンテープ等のNSAIDs湿布も避ける。温め・ストレッチ・内服アセトアミノフェンで対応。
💊タイレノールA
🚫エルゴタミン禁忌
🩹NSAIDs湿布NG
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第3章 — まとめ
🗂️
第3章 薬剤早見カード
お守りに

頭痛・痛み 総まとめ

商品名一般名妊娠中授乳中ひとこと
タイレノールA/カロナールアセトアミノフェン◎ 全期間第一選択
イミグランスマトリプタン○ 急性期データ豊富
レルパックスエレトリプタンデータ少
インデラルプロプラノロール○ 予防古典的予防薬
クリアミン/カフェルゴットエルゴタミン× 禁忌×血管収縮
バファリン(市販)アスピリン等20週以降×後期禁忌
ロキソニンS/フェイタスロキソプロフェン20週以降×週数スイッチ
モーラステープケトプロフェン×避ける
歯科用リドカインリドカイン局所、全期間
サロンパス系湿布メントール等短期ならOK
※個別の薬の判断は必ず主治医・薬剤師にご相談ください。
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第3章 — 早見カード